生酮饮食 不要让水果影响我们减脂

生酮饮食 不要让水果影响我们减脂

就是喜欢吃水果呢美味&碳水生酮水果水果生酮饮食之后,我们戒糖戒碳水。可是水果呢,他们通常被认为是健康食物。但是,事实很残酷,很多水果的含糖量很高,而且是果糖,直接进入肝脏代谢,迅速提升胰岛素和血糖。大自然是很仁慈的,有些水果我们生酮者还是可以吃的哦。NO.1牛油果热量指数:★★★碳水指数:★...

减脂椰肉橄榄水果牛油果生酮饮食碳水饮食

新希望西点烘培小课堂~《缤纷水果蛋糕》制作方法

新希望西点烘培小课堂~《缤纷水果蛋糕》制作方法

新希望西点、烘培、面包培训学校-短期创业班、长期八项全科班、家庭兴趣班,全程实操教学,老师全程指导学员独立完成授课内容,随到随学.包学会.包就业、这款无论是店面还是私房,抑或自己在家准备的下午茶甜品~都是超棒的选择噢!咱们直接开始做吧!正式步骤开始!!!原材料:金色果肉奇异果:1个绿色果肉奇异果:1...

水果水果蛋糕砂糖鱼胶

【报名】甜蜜来袭 | 烘培体验课-水果蛋糕

【报名】甜蜜来袭 | 烘培体验课-水果蛋糕

“文化四季”烘焙课堂之水果蛋糕制作活动开始火热报名啦...

水果水果蛋糕甜品美食

艺德西点烘焙学院:甜品界的“百搭之王”,为你的甜品注入灵魂!

艺德西点烘焙学院:甜品界的“百搭之王”,为你的甜品注入灵魂!

春天的季节色彩仿如少女般清新梦幻,万物复苏、春意盎然,焕然一新的草丛中映着枝头的樱花,粉粉嫩嫩的。这不禁令人想起代表少女心的时令水果——草莓。草莓这个惹人爱的果实已经突破了季节划分,一年四季都能看到它的身影。如梦似幻的色彩是大自然赋予它的生命魅力。娇艳欲滴的外表、酸甜可口的味道、绵软多汁的清爽这一切...

水果烘焙甜品美食草莓草莓蛋糕

锋味三餐 |《湌》NO.3- 这不是一颗普通的“柠檬”

锋味三餐 |《湌》NO.3- 这不是一颗普通的“柠檬”

由甜品神童Cedric Grolet创作,风靡法式烘培界爆款甜品,仿真水果甜品——柠檬慕斯,掀起起了一股西点界的玩酷热潮。作为吃货的小编,生活中怎么能少了甜品!看完预告小编忍不住要高呼:简直是艺术!以假乱真的水果外形 ,搭配酸甜的馅心、脆脆的外壳, 高难度系数逼真还原新鲜水果,这不就是一颗真柠檬吗!...

柠檬皮水果甜品砂糖美食鱼胶

千熹萌可|属于东大人自己的烘培店

千熹萌可|属于东大人自己的烘培店

说到东大的美食,你会想到啥?桃园的披萨和麻辣香锅,还是梅园的鱼粉和锡纸饭?抑或是这些已经无法满足你的口味,却苦于找寻不到持续更新,不会腻味的美食?别人家的食堂?别人家的奶茶店??别人家的炸鸡汉堡???这些,东大也有啦!!!千熹萌可烘培店,东大人自己的烘培店。使用酵母菌种、结合精良葡萄酵母技法,烘培出...

水果美食酸奶

奶油生日蛋糕原来这么简单……学会了这个,就能在烘焙圈混了!

奶油生日蛋糕原来这么简单……学会了这个,就能在烘焙圈混了!

导语:初学者在家做生日蛋糕!"0基础"的人也能学会 不用抹面!......全过程今天分享的是简单适合新手的生日蛋糕的制作,不用抹面,没有华丽的外形,堪称“傻瓜版”蛋糕,很多朋友在学会戚风蛋糕后,都有小心思想做一次奶油蛋糕,那么今天小编将随你一步一步解开奶油蛋糕神秘的一面,学习包含工具的准备,蛋糕的组...

奶油奶油生日蛋糕水果淡奶油烘焙甜品生日蛋糕美食蛋糕制作

烘焙圈子:二款草莓蛋糕制作方法——好看友好吃

烘焙圈子:二款草莓蛋糕制作方法——好看友好吃

草莓蛋糕的做法有哪些?草莓是一款受欢迎程度极高的水果,长得形状又萌又可爱,颜色还总是娇艳欲滴。用草莓做各种蛋糕,草莓也总能与它们完美融合,真是美貌与口感俱佳。草莓蛋糕的做法   1.全蛋加糖打发。筛入低粉和杏仁粉混合。  2.最后加入融化的黄油拌匀。  3.2个蛋分量做一个16cm的圆模。170度烤...

水果烘焙甜品美食草莓慕斯蛋糕草莓蛋糕菜谱蛋糕蛋糕制作蛋糕的制作方法

烘焙小白就能轻松搞定高颜值盒子蛋糕,做法超简单

烘焙小白就能轻松搞定高颜值盒子蛋糕,做法超简单

今天自制水果盒子蛋糕,外出方便宝宝食用,小吃货一路上吃个不停。制作教程蛋糕胚28X28金盘鸡蛋5个、牛奶50克、玉米油50克、白糖50克、低筋面粉80克(材料是不是很好记呢)水果放自己喜欢的就好,准备适量淡奶油加糖打发放冰箱冷藏备用①牛奶和油混合搅拌乳化②筛入低筋面粉拌匀③加入蛋黄搅拌顺滑,蛋黄糊就...

水果烘焙甜品美食菜谱蛋糕蛋糕制作食品保鲜

专营美好的匠心烘培店,请你一口吃掉温暖的冬天!

专营美好的匠心烘培店,请你一口吃掉温暖的冬天!

自制酿种发面每天手工现做麦子木盒坚守匠心品质只为这一口美好非如此不可作为烘培人都知道面包是有生命的,甜品是有情绪的。麦子木盒一直坚信,有一种美好是来自手中的温度!自制天然酵种发面麦子木盒坚持用自制的水果菌种发面,容器的消毒、面种的续养丝毫不能马虎!当天现发现揉现烤醒发:坚持低温慢醒发只为让产品风味更...

水果烘焙烹饪技巧甜品美食面包

「烘焙教程」草莓夹心蛋糕,满满的诚意

「烘焙教程」草莓夹心蛋糕,满满的诚意

一口咬下去,顶层的新鲜草莓,机上夹心的草莓酱,人生巅峰就在这一刻!准备材料~~~模具尺寸:15厘米x 7厘米鸡蛋155克糖110克蜂蜜10克香草精2g无盐黄油30克牛奶45克100克粉末300克生奶油,含70%(+ 15克糖)融化的草莓巧克力50克制作过程~~~做法:1.将一碗鸡蛋放在热水锅中,加入...

夹心蛋糕奶油水果烘焙甜品美食草莓草莓慕斯蛋糕草莓蛋糕

2019年会爆红的西点慕斯小蛋糕,取名柠檬杯,配方操作都有

2019年会爆红的西点慕斯小蛋糕,取名柠檬杯,配方操作都有

先看成品图:配方+制作方法A、《柠檬柚子奶油》配方:柚子汁:100克柠檬汁:30克吉利丁片:4克细砂糖:100克全蛋:3个无盐黄油:100克制作方法:1、吉利丁冰水浸泡至软。2、厚底平底锅中小火加热柚子汁和柠檬汁,同时在一个小盆中搅拌鸡蛋和细砂糖,打散后将加热的柚子柠檬汁倒入,拌匀后再倒回平底锅中,...

慕斯蛋糕杯蛋糕柠檬杯水果甜品砂糖美食菜谱蛋糕蛋糕的制作方法

烘培课程|NO.3 宝宝『溶豆』不消泡、零失败制作教程

烘培课程|NO.3 宝宝『溶豆』不消泡、零失败制作教程

溶豆Baby dissolve bean据说因为神不能做到无所不在所以创造了母亲母亲很柔弱在嫁给父亲之前鱼都不敢杀母亲很勇敢有了孩子以后再大的风雨都想为他挡是孩子,让十指不沾阳春水的母亲成为了十八般厨艺样样精通的女超人也是孩子,让看书就打瞌睡的母亲成为了教育家营养师摄影师作家今天这份食谱献给全天下最...

婴儿奶粉柠檬汁水果烘焙育儿

艺德西点烘焙学院:用褚橙做的蛋糕一定很好吃!

艺德西点烘焙学院:用褚橙做的蛋糕一定很好吃!

几天前,那个经历过大起大落、浩荡沉浮的褚时健去世了。这个商业传奇人物的落幕,令不少人感到哗然。当世人为他添加各种离奇色彩的标签时,褚时健只希望人们在回顾自己的一生时能如此评价。“我不希望别人在说起我的人生时有多少褒扬,我只是希望人家说起我时,会说上一句:‘褚时健这个人,还是做了一些事’。”他连续两次...

水果烘焙甜品蛋糕蛋糕制作褚时健褚橙

【阳光合作社】烘焙垂涎欲滴的小草莓蛋糕做法

【阳光合作社】烘焙垂涎欲滴的小草莓蛋糕做法

吃什么甜品好呢?烘焙垂涎欲滴的小草莓蛋糕做法大小朋友爱得不要不要的~小草莓蛋糕      “草莓是很多人的所爱吧,光是那红扑扑的颜色,不时散发出的迷人果香,早已让许多人垂涎欲滴了,许多人爱它或许是它的口味真的恰到好处,酸甜的调和分毫不差。试想用这个做蛋糕是不是会勾起你太多的味蕾在期待了呢。做好一个小...

水果烘焙烹饪技巧甜品美食草莓草莓蛋糕蛋糕